source : KPMG, 2022
Aurélia Monaco a d’abord exercé comme avocate fiscaliste, puis en tant que cadre en ressources humaines dans un grand groupe. En 2018, elle opère un tournant et devient coach certifiée & formatrice, avec une conviction : aider les femmes à (re)prendre confiance en elles et à concilier leur épanouissement personnel et professionnel.
Depuis, elle a accompagné plus de 200 personnes, en individuel comme en collectif, et formé des équipes de grands groupes du CAC 40, des PME et des institutions publiques.
Elle est également l’autrice du livre J’assume mon hypersensibilité (éditions Gereso, 1800 exemplaires vendus) et donne des cours de danse hebdomadaires, intégrant le mouvement dans ses accompagnements pour réunir tête, corps & cœur.
1 journée hors du bureau
Un suivi post-expérience
de 3 mois
Au sein d'un cercle de femmes
Rejoignez la communauté Whatsapp dédiée au programme et profitez en avant-première d'évènements et autres projets !
Robin des Moulins est un lieu d’exception pour accueillir le programme Héra, car il incarne une pédagogie environnementale en parfaite résonance avec l’ambition du parcours.
Ici, la nature n’est pas un simple décor : elle est un partenaire pédagogique à part entière. Chaque espace a été pensé pour favoriser l’introspection, le partage et l’expérimentation dans un cadre sensible et inspirant.
Les ateliers en extérieur (mouvements corporels, cercles de parole, temps d’ancrage sensoriel) permettent aux participantes de sortir du quotidien et s'investir pleinement dans le moment.
Ce cadre apaisant et régénérant ouvre un espace rare, essentiel pour lever les freins invisibles, retrouver confiance et affirmer sa place, en toute légitimité.
Le Programme Héra ne se contente pas de renforcer la confiance en soi : il invite chaque femme à se reconnecter profondément à qui elle est, pour incarner une posture plus affirmée et alignée.
En choisissant un lieu comme Robin des Moulins, l’expérience devient plus sensorielle, plus transformatrice et pleinement en résonance avec les valeurs du programme.
Le programme Héra repose sur une approche pédagogique sensible et immersive, pensée pour faire émerger une transformation personnelle en profondeur. Il a été conçu pour aider les femmes à lever leurs freins invisibles, renforcer leur estime d’elles-mêmes et incarner une posture plus affirmée.
L’approche Tête – Cœur – Corps permet un apprentissage holistique, alliant prise de recul, expression émotionnelle et ancrage corporel. La “Tête” ouvre la voie à la réflexion sur ses croyances, ses forces et ses axes de progression. Le “Cœur” mobilise la puissance du collectif et l’intelligence émotionnelle à travers des échanges sincères. Le “Corps” engage dans le mouvement, la sensation et l’expérimentation, pour intégrer les apprentissages de façon concrète et durable.
De plus, l'approche immersive permet d’expérimenter autrement, d’intégrer durablement les apprentissages et de créer une connexion forte entre les participants. L’environnement joue un rôle clé dans le processus de transformation, en offrant un espace de réflexion et de régénération.
L’objectif du programme Héra est de créer une transformation personnelle avec des effets tangibles dans la vie professionnelle. Chaque participante repart avec une meilleure compréhension de ses freins, une posture renforcée, et un plan d’action clair pour incarner pleinement sa place au sein de son organisation.
Grâce aux outils mobilisés et aux temps d’introspection, les participantes gagnent en assurance, en clarté et en impact relationnel. Elles sont mieux préparées à affirmer leurs idées, à prendre des décisions en confiance et à inspirer autour d’elles.
À l’issue de la journée, elles repartent ancrées, alignées, et prêtes à faire rayonner leur potentiel dans leur environnement professionnel !
Héra ne se limite pas à une journée de formation : c’est une expérience collective, portée par la force du groupe et la richesse des échanges entre femmes qui partagent des défis communs.
L’un des piliers du programme est l’intelligence collective. Les discussions ouvertes, les retours d’expérience et les exercices en binômes permettent à chaque participante de nourrir sa réflexion et d’élargir sa perspective. Ce cadre bienveillant et inspirant favorise le soutien mutuel et la co-construction de solutions concrètes pour affronter les enjeux du quotidien professionnel.
Le Programme Héra va plus loin en créant un réseau puissant et durable. Les participantes rejoignent une communauté active, où les échanges se poursuivent, où les ressources et bonnes pratiques sont partagées, et où chacun peut trouver du soutien en cas de questionnement ou de besoin d’inspiration.
Aussi, lors du suivi post-expérience, les participantes pourront à nouveau échanger et s'entraider à appliquer ensemble les actions vers le changement.
Prochaines dates : 3 juin 2025
Pépinière : Robin des Moulins à 45mn de Paris
Participants : 12 personnes maximum
Pour toute question : prenez rendez-vous sur notre agenda.
Pour vous inscrire, il vous suffit de faire une demande directement sur notre formulaire de contact.
Vous n'aurez qu'à réserver votre place. Vous pouvez également prendre rendez-vous pour échanger directement avec nous.
Si il n'y a plus de disponibilités, il vous suffira de cliquer sur M'inscrire en liste d'attente et vous serez prioritaire pour la prochaine session.
À qui s’adresse le programme Héra ?
Le programme Héra s’adresse aux femmes en poste à responsabilités, en transition ou qui souhaitent affirmer leur posture de leader, gagner en confiance et incarner un leadership plus aligné et authentique.
Pourquoi vivre ce programme à Robin des Moulins ?
Robin des Moulins est un lieu propice à l’introspection, au lâcher-prise et à la transformation en douceur. Le mouvement de l’eau, l’énergie fluide du lieu et son ambiance inspirante créent les conditions idéales pour déposer les injonctions, reconnecter à soi et faire émerger un leadership plus juste, plus incarné.
Ce programme est-il centré uniquement sur le développement professionnel ?
Non, il agit autant sur le plan personnel que professionnel. Les ateliers permettent de mieux se connaître, de gagner en estime de soi, d’identifier ses freins intérieurs, mais aussi de renforcer sa posture dans l’environnement de travail. C’est un véritable levier de transformation globale.
Ai-je besoin d’avoir déjà une expérience dans le leadership ou le développement personnel pour participer ?
Absolument pas. Le programme est conçu pour accueillir chaque participante là où elle en est. Que vous soyez déjà à l’aise dans votre posture ou en pleine réflexion, vous repartirez avec des clés concrètes et un regain de confiance.
Est-il possible de financer le programme Héra avec mon CPF ?
Non, le programme Héra n’est pas éligible au Compte Personnel de Formation (CPF).
Nous avons fait ce choix pour préserver la liberté de notre approche pédagogique, sans contrainte de certification ou de format imposé. D'autres solutions de financement peuvent être envisagées : par votre entreprise ou en financement personnel.
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